“喝了一个礼拜莲的叶子茶，体重没降反而头昏乏力”“随着网络红人方吃茯苓丸，例假推迟了半个月” ——这便是门诊中常见的“中药瘦身踩坑”场景。随着“做作没有不良反应”的减脂需求增加，很多人把中药当“懒人瘦身神器”，却忽略了最重要的一点： 中医减肥从不是“千人一方”，而是“一人一证”的辨证施治 。
中药减脂的本质，是通过调理脏腑功能，让身体恢复“自决新陈代谢”的本事 ，就像给锈蚀的机械上油，而非强行装配整机。与其顺从跟风“网红方”，不如花时间了解己方的身体素质：你系“痰湿胖”“潮湿闷热胖”要么“气虚胖”？
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